11月19日晚7點半,樂山衛(wèi)校藥學系本草社全體社團成員參加了在階梯教室三開展的以“冬季養(yǎng)生小常識”為主題的課程,此次課程由本草社輔導老師黃泓軻主講。
課中,黃老師首先講了陽征體質、陰征體質的大致區(qū)別和適合每種體質的冬季養(yǎng)生方法。接著,例舉出適用于冬季養(yǎng)生的食物和各種藥材的性能、藥材的各種食用方法。課上,同學們都積極參與,踴躍提出問題,認真的做好筆記。
本次課程可讓社團成員對藥材有了新的認識,也對冬季養(yǎng)生有了更深的了解,讓養(yǎng)生從生活中做起,提高生命質量。
以上
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